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张学良是现代中国历史上的一位独特的政治人物。他的经历极不平常，特别是被幽居50余载，但他竟能保持长寿健康，成为百岁老人，让人不由对其养生秘诀充满好奇。
张学良老人能健康长寿，得益于夫妻恩爱。
在漫长的岁月里，一直有赵四小姐陪伴，形影不离，同甘共苦，相依为命。
爱情的甘露始终浇灌着他生命之树常青。
93岁时，张学良写一首风趣的诗：
“自古英雄多好色，未必好色尽英雄；
我虽并非英雄汉，惟有好色似英雄”。
足见他夫妻恩爱感情之深。
当然，原因还有：
有顽强的意志与坚定的信念：他追求真理，热爱祖国，深信自己是清白无辜的坚信终有一天会得到历史公平的评价。这个信念使他健康地活了下来。
适应生活环境，接受命运的安排：张学良原来是很有脾气的，但经过一段矛盾的心情之后，终于想清了道理，以积极的方法来重新安排自己的生活，并建立了新的生活规律。
性格幽默：张学良一贯以幽默的性格著称，他多次说：“如果明天我被枪毙，今天晚上我仍能睡得又香又甜。”“我一生有三爱，爱打麻将，爱说笑话，爱唱老歌。”可见乐观与幽默给了他无穷的生命活力。
张学良在他92岁高龄之际，自己总结了八个字：信靠，顺服，感谢，等候。
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