生活常识

  • 中药服用时间的选择

    中药服用时间的选择

    [[]古代医学家十分注意掌握中药的服用时间,认为在不同时间里服药,药物疗效差异很大。因此,了解古人选择服药时间方面的知识,有助于我们根据病情,合理选择服药时间,以发挥药物的最佳效能。1.空腹法:空腹服药易使药力得到发挥,东晋时期著名医药学家葛洪说:“未食内虚,令毒势易行”。多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。从部位上看,它适宜于治疗人体下部的疾病(心胸以及四肢、血脉)。具体服药时间包括:鸡鸣时服(如鸡鸣散);平旦时服(如十枣汤);饭前服等。2.饭后服法:适用于人体上部的疾病。中...

  • 服用中成药应注意的三要素

    服用中成药应注意的三要素

    [[]服用中药及中成药有一定规则,不能自作主张、轻易更改。胡乱用药,轻则疗效不佳,延误病情,重者甚至还有生命危险。因此,人们应该具备一些服用中成药的一般常识,尤其应注意服用中成药的三个要素。一、要掌握好服药剂量服用中、成药注意剂量。剂量过大过小,不是达不到治疗效果,就是产生中毒反应。临床上因服药剂量过大而中毒抢救的病例屡见不鲜。云南白药是家庭常备中成药。它对跌打损伤,咯血呕血和功能性子官出血等均有良好的止血、止痛效果,深受广大群众喜爱。但服用过量会引起中毒,其中毒反应症状是头晕,眼花、站立不稳、恶心、呕吐、舌头...

    生活常识 2020-03-13 52 0 中成药
  • 阳水性是老人长寿的根本

    阳水性是老人长寿的根本

    [[]人到了60岁以后,就处在人生的冬季了,在年龄段上属水。这个水很容易是阴水,于是得肾系统的病,得腰以下的病。这一点从常识上也讲得通:肾是人的先天之本,人一上年纪,肾就虚了。所以老年人通常会出现下面的情况:(1)肾主生殖。老人肾气衰竭,所以生育能力没有了。(2)肾主骨,年轻人牙齿坚固,骨头有韧性。老人肾气虚衰了,骨骼得不到濡养,就像一截枯木,脱水了,所以质地变脆了、疏松了,不小心摔一下,就骨折了。牙齿也出现了松动,甚至掉落。(3)肾,其华在发,头发乌黑表明一个人肾气旺(这里专指黑发人种,有的人种头发本身就是黄...

  • 治鼻塞最快最有效的方法

    治鼻塞最快最有效的方法

    [[]中医认为鼻乃肺之窍,鼻塞是因为肺气不利所致。对于鼻塞怎么办,中医认为可以多吃葱白、生姜、白芷、辛夷等,有散风寒、通鼻窍的作用。同时要忌食生冷食物,如凉莱、冷饮等。除此之外,生活中还有一些小窍门可以帮助大家缓解鼻塞,让你不那么难受。治鼻塞最快最有效的方法一起来看看吧!做运动消除鼻塞当左鼻孔不通,可俯卧或右侧卧,然后将右手掌根靠在耳垂处撑住右后颈,并抬起头部,面向右侧,肘关节向右上方做伸展运动,1-2分钟即可消除鼻塞。若是右侧鼻塞,则动作相反;两侧鼻塞,可先后轮换运动。穴道按摩首先平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧...

    生活常识 2020-03-13 48 0 鼻塞
  • “嘴上功夫”助人长寿

    “嘴上功夫”助人长寿

    [[]长寿听起来是项大工程,但实际上,一些小细节日积月累后能发挥意想不到的功效。老年人要是练好“嘴上功夫”,就能延缓衰老、延年益寿。细嚼慢咽当咀嚼食物的次数增多或频率加快时,大脑的血流量也会明显增多,活化大脑皮层;从而延缓衰老。勤于交谈我国著名国画大师关山月的长寿之道就在于经常与人交谈,既活跃了自己的脑子,又结交了各界朋友,心情开朗,胸襟豁达。 多交谈能减少孤独和抑郁的发生。唱歌发笑唱歌不仅能让人心情愉快,还能增强免疫力。笑也是健康最好的帮手,法国心理学家指出,人们发笑时,大脑内会发生一...

  • 不良姿势影响健康:弯腰驼背易便秘

    不良姿势影响健康:弯腰驼背易便秘

    [[]常言道:“站如松,坐如钟。”这告诫我们要时刻保持端正的身姿。否则,不仅让人看起来无精打采,还会给身体带来各种不适。近日,中医专家表示一旦出现以下问题,就要注意一下自己的姿势了。便秘、粉刺。姿势不端正,如弯腰驼背等,会压迫内脏,影响血液循环,降低肠胃消化功能,进而导致便秘。毒素在体内堆积,无法及时排出,还会令嘴角周围长粉刺。手脚冰冷。脊椎不仅支撑着上半身的重量,还是自律神经的通道。如果身姿不正,久而久之会压迫自律神经,导致失调,出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。喘不上气。长期驼...

  • 单侧牙吃东西,会导致牙齿损伤

    单侧牙吃东西,会导致牙齿损伤

    [[]生活中有许多不良用牙习惯,如用单侧牙咀嚼东西,或者用牙齿咬线头,这些都会导致牙齿损伤。那么,护牙要注意什么呢?啃骨头、玉米有人发现,啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候,因而日本人研究得出啃骨头能保持牙齿整齐。近来却有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头和玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。吃热食后喝冰水过冷和过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。此外,如果牙齿崩裂严重,就应拔掉,否则细菌很容易进入牙髓...

  • 松香是什么 松香的作用有哪些

    松香是什么 松香的作用有哪些

    [[]什么是松香?松香是松树树干内部流出的油经高温熔化成水状,干结后变成块状固体(没有固定熔点),其颜色焦黄深红。松香以松树松脂为原料,通过不同的加工方式得到的非挥发性天然树脂。松香是重要的化工原料,广泛应用于肥皂、造纸、油漆、橡胶等行业。日常生活方面主要用在电路板焊接时作助焊剂,在乐器方面松香被涂抹在二胡、提琴、马头琴等弦乐的弓毛上用来增大弓毛对琴弦的摩擦。松香也是我国一种传统中药,具有祛风,燥湿,排脓,拔毒,生肌,止痛等作用,可以外用或者内服。松香有毒吗?其实一次性使用松香的话危害是非常的小的,可以忽略不计...

    生活常识 2020-03-13 47 0 松香
  • 关节炎是冻出来的吗?

    关节炎是冻出来的吗?

    [[]关节炎是冻出来的吗?老人们常说“多穿点儿吧,小心冻出关节炎”,真相是,关节炎,真的不是冻出来的。关节炎的产生,跟很多因素有关,包括年龄增长、肥胖、不正确的运动方式等,偏偏不包括关节着凉。但需要注意的是,寒冷、潮湿会加重关节疼痛。寒冬时节,关节炎患者要格外注意关节保暖。老年朋友平时要适度运动,避免关节磨损。老百姓常说的“关节炎”或者“风湿”,其实在医学上多为骨关节炎。骨关节炎是发病率最高的骨关节病,主要临床表现便是关节痛。骨关节炎的产生...

    生活常识 2020-03-13 46 0 关节炎
  • 吃糖多会得糖尿病吗?

    吃糖多会得糖尿病吗?

    [[]吃糖多会得糖尿病吗?吃糖多≠得糖尿病吃糖和得糖尿病可不能画等号,它们之间没有必然的联系。食物进入人体后,糖类会被分解为葡萄糖,进入血液成为血糖,升高的血糖会刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,使血糖浓度降低,一旦这套控糖系统出现问题,就会发展为糖尿病。患糖尿病不是因为糖吃得太多,而是机体无法处理这些糖。 [/LoginShow][wechatfansend]...

1 2 3 4 ››
本站会员尊享VIP特权,现在就加入我们吧!登录注册×
»
会员登录
新用户注册
×
会员注册
已有账号
×