健脾
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夏季养生注重健脾 要多吃苦 睡好子午觉
[[]从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，此时养生既要保护阳气，也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点。省中医院珠海医院医生表示，夏至过后养生宜睡“子午觉”、多吃“苦”，此外炎炎夏日还是治疗一些冬病的好时机。 夏季要睡好“子午觉” 俗话说“不过夏至不热”，从今天起，我市真正进入了炎炎夏日。夏天阳光凶猛、气候炎热，加上人体阳气上扬，易使人气烦浮躁。省中医院珠海医院传统疗法室主任医师刘媛媛介绍，夏季要注意养“心...
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身“虚”体“弱”该补脾了
[[]身“虚”体“弱”该补脾了现代生活中，人们经常用虚弱、感觉身体虚、没有精神等来形容自己的状态。中医认为，人体的这种“虚”弱，在很大程度上与脾的虚弱有关。脾对于人体的重要性主要体现在以下几个方面：首先，脾具有吸收营养的作用，如果长期营养摄入不合理或饮食不规律，都容易影响脾脏功能。长此以往，脾自然会出现功能问题。另一个不容忽视的问题是，脾是人体气血之源，脾脏受到影响，女性可能更容易受到气血不足的影响。另外，长时间饮食无节制、压力过大等都有可...
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民间健脾开胃小偏方
[[]健脾开胃有奇效由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病，胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚可导致营养物质和水液运化失常。下面介绍一些对消化不良有效的小偏方，患者可以对症选用。偏方偏方一：鸡肫皮(鸡内金) 将鸡肫皮晒干，捣碎，研末过筛即可，饭前1小时服3克，每日2次。此方具有消积化滞的功效，用于治疗消化不良、积聚痞胀等。偏方二：当归生姜羊肉汤当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料...
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消化不良快用猪脾脏（联贴、沙肝）！
[[]消化不良快用猪脾脏（联贴、沙肝）！ 热心网友（悟惠【美丽妈妈】 qq274369231）：我把一个治消化不良的药方传给大家，特别有效！我曾经有十多年的消化不良病，是一位老中医【朋友】告诉我的偏方，用过已经七年啦一直没犯过病。 猪的脾脏二十克，又称猪联贴，中药白术二十克为一副，用砂锅煮早晚各吃一根，不放盐、不用铁锅、不用刀切，十副准好。 这个方子已经吃好了很多人请相信我。对脾胃引起的消化不良、消瘦、厌食都起作用，这是我美丽妈妈亲自用过的放心吧。我是一位信佛的老太太，无私献方救人都将功德无量！ 温馨提醒：猪脾...