冬季
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冬天养藏----早卧晚起、收敛精神
[[]冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。——《四气调神大论》冬天分为孟冬、仲冬、季冬，就是农历的十、十一、十二这三个月。冬天三个月，是万物生机潜伏闭藏的三个月，河水结冰、地面冻裂。有几句有名的唐诗“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。”“墙...
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冬季常见皮肤病验方三则
[[]在气候寒冷、干燥的冬季，皮肤最容易出现不适症状，最常见的就是皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症主要表现为皮肤干燥、脱屑，瘙痒无度，可因反复搔抓出现皮肤破溃以及多处抓痕、血痂。 1、涼海酒治冻疮药方组成：串姜黃30克， 肉桂15克，鲜生姜15克，白酒4两(酒精度50度以上)。使用方法： 先将串姜黃、肉桂研成粗末， 生姜切成碎块， 一齐放入白酒内密封，每天揺动3次。7天后用此酒涂冻伤皮肤处，1日3-4次(请烂处勿涂) 。功效点评：串姜黃有外散风寒、活血行气、通经止痛的功效，肉桂、生姜温营血、化寒凝 ，加白酒活血散寒，...
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冬季常见病--急性肾炎偏方
[[]冬季常见病--急性肾炎偏方急性肾炎是急性肾小球肾炎的急性发作，多为链球菌感染后引起，一般继发于咽喉炎、扁桃体炎、化脓性皮肤病等。其前驱感染后可有1-3周潜伏期。起病较急，主要临床症状有水肿、尿少、血尿、高血压等。在我国北方，冬季是链球菌感染性疾病如咽炎、上呼吸道感染、扁桃体炎的好发季节，因此冬季易发急性肾炎。以下偏方对缓解急性肾炎有益。 香菇方 香菇适量，将香菇水发、洗净、去蒂，加冰糖共炖，温服。每日一剂，连服10-15天。 冬瓜方 冬瓜500克，红小豆50克，大米100克。将冬瓜去皮去瓤，洗净切块，加水...
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冬季咳嗽不用愁，民间偏方解忧愁
[[] 冬季咳嗽不用愁，民间偏方解忧愁 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽 患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。 方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。 2、木耳蒸鸭蛋 取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。 3、核桃、芝麻、生姜粉治疗...