缺钙

孩子缺钙不用愁,蛋壳醋补钙吸收快

[[]孩子缺钙不用愁,蛋壳醋补钙吸收快献方人：吴医生材料：新鲜鸡蛋壳、陈醋用法：取新鲜鸡蛋壳清洗干净，加热焙干，碾碎备用。将适量蛋壳碎粉倒入陈醋中浸泡（100毫升醋加入8克左右的蛋壳），浸泡三天后即成，在烹饪食物出锅前加入少许蛋壳醋就可以了。一直有家长来问怎么补钙才有效果，因为不少孩子钙片吃了不少，但吸收效果差，有的孩子甚至出现便秘、食欲下降等不良反应。事实上有报道显示，单纯补钙并不能治疗儿童缺钙。儿童过量服用钙剂，会抑制锌的吸收而导致锌缺乏，出现身材矮小、性器官发育不良、免疫力低下等症状。长期大量补钙，还会导...