站桩

龙女士献方：站桩功降血压法

[[]每日黄昏，西湖桥下，资江北岸防洪堤上来来往往散步的人很多。细细观察，他们在散步时的姿态各不相同，有些人慢走，有些人快步走，有些人边走边踢腿。时值立冬，气温偏低，但风不大，晚饭外出来散步的人还是不少。偶然间看到一对50岁左右的老姐妹抬臂虚抱胸前，一路矫步行走，于是跟在后面效仿她们，发现不做不知道，一做真有效。只感到上半身一股莫名的气流直冲脑门，虽是虚抱于胸前，但仿若有实物于怀中。虚抱时，两臂平举，两掌打开，掌心向内，两手掌指不要接触和相交。伴随脚步的行走，只感到周身经络十分畅达舒展，居然不自觉的打了几个哈欠...