不少中老年人患有肺气肿,而肺气肿又是肺原性心脏病的祸根。为阻断这一恶性进程,不妨采用美国专家推荐的吹气球法,每天吹40次,以保持肺细胞及细支气管的弹性,减轻肺气肿的症状。
临床实验显示,吹气球的效果优于单纯的深呼吸煅炼,也可两者交替进行,值得一试。
引自:1997年9月4日《益寿文摘》
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