健康
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齐固力教授演讲全文：健康、养生、长寿
[[]健康、养生、长寿齐固力教授演讲全文 / 前言---编者本文作者：齐固力 教授为美国史丹福大学营 养学系 教授，世界卫生组织成员之一，是中国医学专家，这篇讲稿是 齐 教授受中国科学院委託到北京向国人演讲「保健知识」的讲稿。他以最新的专业知识与保健方法，来告诉我们如何去病延年、养生长寿，教授直接指出，以他的研究，只有少吃药打针，依照他所研究的方式，改善传统的饮食习惯与方式，自我做生活调整，就会活到百岁，世界公认人的正常寿命是175岁。齐教授现年七十六岁，在美国史丹福大学任教六年，他的演讲字字箴言，句句恳切，这...
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让体液来告诉你：你的健康状况
[[]人人都想拥有健康，平时也会很注重日常保健，比如从饮食、生活习惯和锻炼身体等方面来调节自己的身体，以期最大限度地将身体调养为最佳状态。不过，我们的身体就像是一所房子，平时自然要对其进行清理，以保持卫生、整洁。可是如果出现了损坏，如何快速地进行修补，则需要很强的针对性。人吃五谷杂粮，哪有不生病的?生病没什么可怕的，只要找到病根，就可以使身体得到彻底的修复。可如何才能找到病根呢?我们的身体器官和组织到底哪一处出现了问题，其实，可以从身体所流出的液体来捕捉信息。从汗水看健康1、头部和面部出汗：头部是诸阳之会，除了...
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卫生部首席健康专家在中南海讲的5句话，记住了！
[[]卫生部首席健康专家在中南海讲的5句话，记住了省的是自己医药费！为自己为父母必须看一遍。洪韶光教授：著名心血管病专家、卫生部首席健康专家。著名的心血管专家洪昭光教授曾在中南海，给老领导们做了一次健康讲座，总结归纳了5句话。小编将这五句话整理出来，如果你能记住了，自己少受苦，儿女少受累，省的都是自己医药费。1、三个半分钟、三个半小时，不花一分钱能救命心血管专家经常强调一句话，“要注意三个半分钟，三个半小时”。记住这句话，不花一分钱，可以少死多少人啊！很多人白天好好的，晚上就死了。夜里起...