闪腰
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枸杞猪腰汤，不怕腰扭伤
[[]枸杞猪腰汤，不怕腰扭伤老人们年岁大了，在家里坐不住，都喜欢运动运动，在傍晚或晚上拉着老伴和老友们去打打太极，扭扭秧歌，是一件很舒心的事。这里着重说一下扭秧歌。秧歌舞表演起来，生动活泼，形式多样，多姿多彩，红火热闹，气氛热烈，尤其是伴着富有节奏感的重鼓声，更让人激情澎湃。跳秧歌时腰部扭动比较大，一般来说是锻炼身体与娱乐的最好结合，但是由于动作过大或失误而造成腰部扭伤的事情也是频频发生。我舅舅前些日子就不小心闪了腰，卧床好几天，幸亏舅妈用了我给的小偏方，舅舅的腰恢复得还算不错。对于长期居住在城市的老人们来说，...
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急性腰扭伤（闪腰岔气）治疗秘方两则
[[]祖国医学称其为“闪腰岔气”。认为是因外伤或劳动用力不当，而伤及腰脊，致使经络受阻，气血不足所致。1 ．闪腰定痛汤治疗急性腰扭伤【方剂】 木香、小茴香、延胡、红花、续断、泽兰、淮牛膝、甘草。【制用法】 水煎服，每日1剂。【功效】 行气活血止痛。气血瘀滞之腰痛症。证腰痛如刺，痛有定处，拒按，转侧不利，舌紫黯或瘀斑，脉涩。多见于急慢性腰肌损伤、腰椎骨关节损伤，坐骨神经痛等，属急性发病者（俗称闪腰）。【验证】 贵刊1984年第9期刊登的“腰腿痛证治经验”一文中，作者介绍了“闪腰定痛汤”，笔者通过多年的临床试用验证...