热敷
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一条热毛巾 缓解十种病
[[]一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。 缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。 改善头晕 将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。 治落枕 轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。 防治颈椎病 早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或...
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400度老花眼用冷洗热敷及眨眼法治好了
[[] 我今年已60多岁，过去由于自己不太注意对眼睛的保护，视力早衰，老花镜已带400度，离开深度的眼镜就什么也看不清，麻烦不少。 近几年来，我因写稿，参阅学习了不少有关保健书刊资料，采用自我治疗的方法进行防治，获得了意想不到的效果。近几个月来我有时只带100度的老花镜也能看书，并可以在光线充足的地方摘掉老花镜看书报、写稿等，眼病也很少发生，真是受益菲浅！在高兴之余，我乐意将治老花眼的保养和治疗方法贡献出来。1）冷水洗眼法：每天早晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1~2分钟，然后擦洗脸部...
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抗骨增生热敷药方治颈椎腰椎病均有好效果
[[]主治：颈椎综合征、肥大性脊柱炎、椎间盘突出症、骨刺等骨质退休导致的疼痛、活动不利、四肢麻木、疼痛难行等。配方及用法：伸筋草、透骨草各15克，五加皮、海桐皮、刘寄奴、红花各10克，苏木、川断、黄柏、牛膝各6克。将上药装入纱布袋内，每次两包。每包加入白酒10~15毫升，置入空罐内盖好，放入水中炖热。先取一包热敷患部，凉后再换一包热敷40分钟，1个月为一疗程。注意：皮肤病或溃破者勿热敷。疗效：治疗1590例，有效率达92.5%。验例：林某，58岁。颈4~5椎骨质唇样增生，转侧活动不利，酸麻反射至上肢，疼痛。经热...
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读者献方：热敷加足浴妙治腰突症
[[]献方人：彭薇材料：防风、苦参、红花、黄柏、大黄、白糖、食醋、60度白酒用法：防风、苦参、红花各10 克，黄柏、大黄各6克。将上述中药研成粗颗粒，加入60度白酒和食醋各10毫升，白糖适量，混合搅拌，浸渍1夜后，倒人60度白酒500毫升浸泡，1日后即可倒出使用。取中药浸出液200毫升， 加热至70～80摄氏度，将厚层纱布浸入液中，取出稍拧，热敷于患处。凉后，将纱布再次浸入，取出热敷，反复上述操作，热敷不能 少于30分钟。此间注意保暖，避免受凉。稍事休息后，将剩余药液倒入盛有2000 毫升的热水盆中，趁热熏蒸双...
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膝盖骨痛有救了！腰腿疼痛的人一定要看
[[]粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚...
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脑梗快速恢复简易保健法----红豆热敷
[[]脑梗快速恢复简易保健法----红豆热敷熟人三哥，两个月前的脑梗征兆是右手卷曲抖、右脚麻痹、舌僵直，行动不便，眼斜口歪，现在基本痊愈。奇之，遂询问、记录、整理完善如下：除按医嘱服药外，辅助方法是每天坚持用红豆（北方叫赤豆）布包热敷，加快了恢复进程。1、缝纫纯棉布包：剪裁一尺见方纯棉布一块，对折缝纫成长方形布包，最好缝纫一条中缝，分隔成两个小袋。注意，必须是天然的棉麻织物。2、装入红豆二斤，两袋装匀。3、热敷三个部位：颈部 颈百劳穴与风池穴之间 腹部肚脐下神阙穴与阴交穴之间...