白开水
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蒋介石养生法宝：独爱白开水
[[]有关蒋介石以“水”养生的事实甚多。蒋氏抗战之前的随身副官居亦侨回忆说：蒋介石在日常生活中“不喝酒，不饮茶，不吸烟，只是在宴请外宾时，才勉强抿一点酒。”这个习惯可能是出于某种自我节制养成的，蒋介石不喝茶，只喝白开水，一般自来水也不大喝，喝的多是矿泉水或蒸馏水。蒋介石养生“三宝”：喝水、少食、多散步白水排毒蒋介石是近代的一位重要人物，他的政治行为对中国历史产生过重大影响。我们在这里讨论他在饮食上的讲究与爱好。大概在上世纪70年代，我很小的...
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我每天一杯白开水，很少患感冒
[[]我每天一杯白开水，很少患感冒我有一个专治感冒的单方，是江山市卫生局的老周传给我的。自从使用以来，一直非常有效。1989年，我43岁，那年我隔三差五得感冒。尤其在夏天，更是频频发作，无法避免。每逢发作，便头痛发烧，鼻孔不通，闷得发慌，筋骨酸痛，坐立不安，迷迷糊糊，只想睡觉。CPC、板蓝根、速效感冒丸全吃过，葡萄糖点滴也挂了，效果就是不明显；医院跑了一趟又一趟，毛病就是好不了，有时反而越闹越厉害。一折腾几天，便眼窝深陷，脸无血色，浑身无力。老周得悉我的情况，热心地教给我一个单方：每天早晨起床后，空腹喝一杯白开...