产后关节疼用艾叶水泡澡

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　　刚生完宝宝的新妈妈还沉浸在喜悦当中，可是她们往往会被关节疼痛而困扰。怎样才消除产后关节疼，有人为新妈妈们提供了一个好方法。

　　西工区的肖女士今年31岁，3年前有了自己的孩子，她和家人都十分高兴。可是没多久，肖女士就经常觉得手脚关节疼。起初，她以为是生产过程中用力过猛，伤了元气，等出了月子就会好了。没想到出了月子，她仍然觉得手脚关节疼，并且抱孩子喂奶时感到手无力，有时还疼得直叫。家人看着心疼，又不敢随便用药，怕影响给孩子喂奶。肖女士的家人四处为她找偏方，希望把她的关节疼痛治好，结果还真的找到一个方法，把她的关节疼痛治好了。

　　肖女士说，用新鲜艾叶100克(干艾叶50克)和几片生姜一起熬一大锅水，大约煮30分钟。将煮好的艾叶水倒入浴盆里，并冲入适量的凉水，然后进行泡澡，每次泡澡约30分钟。连着泡一段时间，产后关节疼痛会有很大改善。平时在家可以用上护膝、护腕等，防止身体受凉。

读者反馈

产后用艾叶水泡澡真好

　　当您还沉浸在初为人母的喜悦中时，有些新妈妈却可能会被关节疼所困扰。不过,市民耿女士用了热心读者提供的方法，关节疼真的被治愈了。

　　耿女士数月生完宝宝没多久，就不知什么原因肩膀开始疼痛，有时晚上疼得睡不着觉，就连喂孩子吃奶都有些困难。因为正在哺乳期，所以耿女士也不敢随便用药。家人只好帮她按摩，以减少疼痛。耿女士看到本刊《健康热线》上刊登的《产后关节疼用艾叶水泡澡》(详见7月25日本版)，便立刻到药店购买了艾，熬了一大锅水，倒进浴盆里,水里有一股艾叶的清香。耿女士连着泡了两个星期后，关节疼症状大大减轻。之后，她又用艾叶水泡了一个星期，现在关节疼的毛病彻底消除了。

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