治妊娠便秘偏方



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必要的时候,最好不要随便用药,若是必须服药时,要选择药性温和的药品。这里介绍几则治疗便秘的验方,都是药性温和之物,能润肠管,帮助排便,而非导泻的药品。

  一、甜杏仁15克,桃仁20克,黑胡麻30克,放入研钵中磨碎,加适量水倾入锅中煮,煮好用砂糖调味,即可食用。

  二、香蕉四根,空腹时食用。妊娠中便秘,往往会导致痔疮,香蕉有润滑肠管及解肠热的作用,是一种有效的治疗食品,能帮助粪便自然排泄,而不致发生不良影响。

  三、以60克蜂蜜冲泡开水食用,每天晨起空腹喝下。蜂蜜不但有滑润肠管,帮助排便,对肠、胃机能的恢复也很有帮助,而且有助于胎儿营养的吸收。

  四、草决明子3~6克,泡水代茶饮,可避免便秘。



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