蜂蜜加香蕉治便秘十分有效



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蜂蜜加香蕉治便秘十分有效

我由于年老,经常患便秘,吃苦不少。后来我综合蜂蜜和香蕉均有滑肠通便之功能,每当便秘时,就喝蜂蜜糖水和吃香蕉,连吃两天,大便就不干燥了,也畅通了。治便秘十分有效。

用法:蜂蜜用温开水冲稀后服(千万不可用滚开水),其蜂蜜量能够使温开水发甜就可以了,每天上午和下午各喝一杯,每杯上午和下午各喝一杯,每杯量大约200毫升左右,同时吃一个或二个香蕉,连吃两天,大便就畅通了。若便秘十分厉害,可以多吃几天,可使大便软化通畅。

此法十分有效,便秘刚始,就立即用此方效果更佳。

荐方人:广东广州有色金属研究院 胡应斌



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