[[]

  张女士说,最近天冷,吃得不舒服就腹泻。在老家的母亲打电话让她喝点加盐的米汤,她试后发现效果果然很好,而且恢复得很快。

  对此,有医生认为,腹泻时应避免吃油腻的食物,以免肠黏膜滑动。米汤加盐食用,既可补充营养,又不增加肠胃负担。

  营养学家则认为,米汤是把米洗干净添水煮成烂粥后,撇取出来的汤。米汤有浓厚的米香味,是流质,具有补中益气、养阴、润燥、健脾和胃的作用。米汤含有大量的烟酸,维生素B1、B2等,还有一定的碳水化合物等营养素。米汤之所以能治腹泻,是因为其中含有高浓度的碳水化合物,可增加对盐水的吸收,所以,如果在米汤中加点盐,就更加利于减轻腹泻症状了。米汤中的维生素对预防和治疗某些维生素缺乏性腹泻也有一定作用。



[/LoginShow][wechatfansend]



版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

评论

热门文章

本站会员尊享VIP特权,现在就加入我们吧!登录注册×
»
会员登录
新用户注册
×
会员注册
已有账号
×